舌苔厚黄是怎么回事
一般来说,舌苔厚黄是舌表现异常的症状。所以对于舌苔厚黄的人,要及时找出相应的原因。所以本文将舌苔厚黄的原因分享如下。
第一,舌苔厚,有口气一般说明有点胃病。如果目前没有其他不舒服的感觉,可以从饮食、起居、调养入手。患者在平时要注意保持规律的生活,尽量保持心情开朗,避免吃不易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻和油炸食品,最好不要喝酒和吸烟。
二、舌苔厚,黄要看会不会腻。中医里的“油腻”就像是事物中“油”的感觉。如果有,说明体内有湿热,需要祛除湿热。
三、单纯厚黄舌苔说明体内有热。建议晚上吃清淡的,凉一凉,不要喝酒,这样可以很快调理。因为舌苔有时候和天气有关,夏天容易变厚,如果没有特别的不适,日常生活中可以有意识的吃一些化痰清热的东西,比如:薏米、莲子、芡实、芡实。
在了解舌苔厚黄的原因后,患者也要注意多喝水,规律休息。