1.对于睡眠多梦的患者，治疗的第一件事就是保持舒适安静的睡眠环境。卧室的床也要软硬适中，适合病人的睡眠。
2.稳定情绪，睡前听一些舒缓的音乐，睡前不要做剧烈运动，口服一些药物缓解做梦的状态。如果中成药效果不是很好，也可以服用其他药物进行治疗。必要时应在医生指导下服用一些镇静药物。
3.当然首先要确定患者睡觉做梦的原因，然后再考虑给患者针对性的治疗措施。因为很多疾病也可能导致患者睡眠多梦，比如神经衰弱、甲亢、严重精神病等。
