晚上睡觉为什么会抽搐一下

hbd2022-08-24  19

晚上睡觉的时候会抽搐是怎么回事

有些朋友晚上睡觉的时候会突然觉得像半夜掉下悬崖,所以会抽搐。很多人不知道怎么回事,感觉很害怕。让我告诉你是怎么回事。

第一,晚上睡觉的时候会突然觉得半夜像掉下悬崖,所以会抽搐。可能是脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,筋脉失养所致。这时,你也可以口服金淑通络胶囊和健脾丸。

第二,晚上睡觉的时候会突然觉得半夜像掉下悬崖,所以会抽搐。也可能是缺钙引起的。这个时候要及时补钙,多吃含钙量高的食物。

第三,晚上睡觉的时候会突然觉得半夜像掉下悬崖,所以会抽搐。也可能是精神压力大,过度疲劳造成的。此时要注意避免睡前情绪波动,多休息,保证充足的睡眠。

晚上睡觉的时候会突然觉得半夜像掉下悬崖,所以会抽搐。没什么不好的,不用太担心。你平时放松,不会产生太大的压力。

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