1.泡水不是简单的往开水里扔几个medlars。泡枸杞用的水应该在60℃左右。而且泡枸杞的杯子也很精致，要用健康环保的陶瓷杯、保温杯之类的。此外，菊花、金银花、红枣等。也可以加入以获得更好的味道和效果。
2、枸杞泡水有温补身体的作用，不适合感冒或肠胃炎时饮用。枸杞性温、高血压或热气的人要少吃，以免进补过多。枸杞会使炎症加重，引发其他疾病，所以患有各种炎症的人不适合喝枸杞水。肠胃不好的人吃枸杞后可能会出现消化不良、反酸等不适。
