容易感冒是什么原因
免疫力和抵抗力低下的人是感冒光顾的重点。这类人相比其他同一环境下的其他人，往往是发生流行感冒时最先感冒的。千万不要以为感冒是不起眼的小病，感冒有个绰号是“百病之王”，为什么这么说？应为感冒往往是引起许多其他疾病的根源，严重者会导致生命危险，所以，千万不要以为，感冒是不起眼的小病，在感冒的防治和治疗上，维生素专家会为你选择两类维生素。
众所周知，维生素A对呼吸道和胃黏膜的保护作用最好。一般来说，感冒主要是由病毒通过呼吸道进入人体引起的，所以能够增强人体口腔鼻腔功能的维生素A对于预防感冒非常重要。
感冒初期服用维生素C也能达到治疗效果。成人服用不超过1000mg，儿童不超过500mg为宜，可缓解感冒症状，缩短感冒时间。怀孕期间，感冒初期也可以服用1000mg维生素C，同样安全有效。
维生素C对提高人体免疫力有显著作用。免疫力低的朋友可以服用大剂量(1000mg)的维生素C(小剂量不起作用)，预防感冒的发生，及早治疗。老人感冒了也可以吃维生素E。
狭义的感冒是指普通感冒，俗称“感冒”，是呼吸道感染引起的。比普通感冒更严重的是流行性感冒，人们常说它会传染，会引起发烧、发冷和肌肉疼痛。
虽然感冒是小事，但我们更应该关注病情。小病不治，可能会演变成大病。容易感冒的人也可以服用一定量的维生素C来预防感冒。注意锻炼。
