可以治疗高血压的水果有哪些？
高血压是一种慢性疾病，难以治愈。对于高血压的治疗，我们虽然可以通过药物治疗达到暂时缓解，但是长期药物的使用而带来的多种毒副作用亦是不可拭目无睹的，一些水果，除了营养丰富，同时兼具降压之功效。那么有哪些水果可以降血压呢？
猕猴桃。大家都不会陌生。是治疗高血压的灵丹妙药，多数高血压患者服用后疗效明显。中医专家告诉我们，猕猴桃富含精氨酸，能有效改善血液循环，防止血栓形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病有特别大的作用。
山楂。生活中常见的一种水果，对高血压患者的康复起着非常重要和积极的作用。据研究，山楂能促进食物消化，有效防治心血管疾病，扩张血管，强心，增加冠脉血流量，提高心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管，利尿，镇静。所以高血压患者要多吃山楂来降血压。
苹果。苹果是大众喜爱的水果之一，对人体有很大的营养价值，对高血压有很大的疗效。苹果含有足够的钾，能与体内多余的钠结合排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，降低高血压和中风的发病率。另外，苹果皮有很好的收敛作用。将苹果皮晒干研成粉末，腹部服用，对高血压等疾病有一定疗效。
多吃水果有益身心，往往能达到防病治病的效果，但不能代替药物的作用。平时可以多吃一些降压的食物，比如芹菜、青菜、木耳、萝卜、青椒等。饮食中尽量少加糖和盐，比如芹菜有很好的降压作用。平时可以在柞蚕芹菜汁里喝，也可以晾干后泡水喝。
