瑶浴的好处与功效讲述

1.瑶浴的功效:易入眠，提高睡眠质量。减脂改善体型。促进新陈代谢，改善全身微循环。排毒，毒素排出，一身轻松。增强免疫力，增强身体的抗病能力。美容护肤，预防皮肤病。缓解疲劳，减轻肌肉负担，改善风湿性关节痛。

2.药浴虽然有很多优点，但也有一定的危害。身体虚弱者在浸泡过程中可能会出现头晕、心跳加快、恶心、全身无力等症状，属于正常现象。体质越差，会越明显。随着泡澡对体质的不断调整，上述症状会逐渐消失。

3.有些人洗澡时出现风疹、湿疹、瘙痒是正常的，一般2小时后消失。这些毒素被排出体外，在药物的作用下出现在体表。出现以上症状时，只要坚持浸泡1-3个疗程，症状就可以消失。