放了三年的核桃能不能吃

三年内不建议吃核桃。核桃的储存时间一般为一年。如果核桃存放了三年，一般不建议继续食用，因为核桃含有丰富的油脂。时间长了，不仅味道会变，营养价值也会丧失。此外，保存三年的核桃可能会发霉或生虫，人体食用后可能会产生不适，对健康有害。