请你写出医用口罩的正确佩戴步骤

1.无论是一次性口罩还是医用口罩，其实都有正反两面。以一次性口罩为例。深色是正面，正面要朝外。而且医用口罩上有鼻夹金属条。

2.面向脸的应该是医用口罩的反面，也就是较轻的一面。此外，需要注意的是，带有金属条的部分应该在口罩上方。不要穿反了。

3.分清口罩的前后、上端、下端后，先洗手。确定口罩是否正确后，将两端的绳子挂在耳朵上。

4.最后一步，也是最重要的一步，也是前面提到的金属条的问题。戴上口罩后，需要双手按压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后将口罩向下拉伸，这样口罩就不会有褶皱，最好能盖住口鼻。只有这样，医用口罩的效果才能更好。