女人长期喝普洱茶的好处

1.经常喝普洱茶的女性一定很健康。养胃护胃:普洱熟茶性温，暖胃不伤胃。很多朋友每天都喝熟茶，就是喝了之后胃里不觉得不舒服，反而觉得暖暖的。

2.降血脂、降血压、抗动脉硬化:喝普洱茶可以增加有益胆固醇的含量，降低血脂和血压。同时能降低血液粘度，增加血小板聚集，对心血管疾病有奇效。

3.减肥:普洱茶独特的发酵工艺，饮用后能提高酵素分解腰腹脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有解脂作用，可抑制体重增加，降低血液中的胆固醇和甘油酯。

4.抗氧化剂:现代医学研究表明，茶叶中含有大量的维生素C、维生素E等微量元素。茶叶化合物具有抗衰老作用，丰富的茶多酚可以帮助皮肤抗衰老。