1.是的。
2.枸杞是生活中常见的药材之一，经常可以在食物中见到。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等健康眼睛所必需的营养物质，故善明目，故俗称“明目”。枸杞具有升高白细胞活性、促进肝细胞再生、降低血压、血糖和血脂的药理作用。
3.在中药材性味中，枸杞、红枣虽然能滋阴，但上火的人容易上火。面红、口疮、大便干燥者慎用，血上涌、烦躁易怒者也慎用，以免上火引起不良反应。
