一招解决脚出汗脚臭 脚爱出汗脚臭怎么办
1.每天勤换袜子。爱出汗的脚，一天的时间下来，袜子全是汗，袜子处于微湿状态，容易滋生细菌。如果懒得换袜子，穿久了脚会有臭味，也会影响身体健康。所以，如果爱出汗脚臭，一定不能偷懒，袜子要天天换。
2.穿通风的鞋子。鞋子通风透气，细菌不容易在鞋内滋生。所以爱出汗要穿通风透气的鞋子。另外，不要每天总是只穿一双鞋。家里要准备2-3双鞋，轮流换。永远穿同一双鞋。如果鞋子没有得到足够的时间干燥，细菌就会滋生的更多，脚臭的问题也就随之而来。
3.保持鞋子干燥干净。换下的鞋子应该经常晾晒以保持干燥。有阳光的时候，把它们拿到太阳底下，让太阳晒干。每隔一段时间就要把鞋擦干净，把鞋垫拿出来，用清水洗干净，放在太阳下晒干。保持鞋子干爽干净，脚会感觉舒服，出汗少，气味小。
4.每天晚上认真洗脚。脚臭的问题主要是因为脚上的汗液和细菌造成的，所以每天晚上仔细的搓脚是非常重要的。搓脚的时候要用肥皂把脚里里外外搓一遍，尤其是脚趾间的缝隙。你也应该把它们擦干净，去掉脚上厚厚的角质层。
5.最好每天晚上泡脚。每晚洗完脚，还可以顺便泡脚。泡脚的时候，在水里加点白醋或者盐，会达到很好的效果。因为白醋和盐有消炎抗病毒的作用，对脚部分泌的汗液有很好的清洁作用。泡脚后，不仅脚被洗干净了，人的疲劳也被泡脚消除了。
6.总是赤脚走路。要让脚的皮肤透气，回到家就要立即脱掉鞋袜，然后洗脚，再擦干脚，让脚的皮肤裸露出来透气。同时，在家赤脚走路可以促进足部血液循环，减少足部汗腺分泌，改善爱出汗的脚臭。
