肾阳虚和脾胃虚寒的症状有哪些

脾胃虚寒的症状有哪些

由于一些不良的生活习惯，很多人经常会出现脾胃虚寒，但是很多人并不知道脾胃虚寒是什么症状。下面简单介绍一下。

症状:人体出现脾胃虚寒后，容易出现贫血的症状。从而导致头晕和不适。在生活中，往往表现为情绪低落，无精打采。

症状:脾胃虚寒后，食欲会下降。吃饭的时候还是觉得没胃口，或者吃的很多，但是不管吃不吃。

症状:脾胃虚寒还会导致身体疲劳，四肢无力，有时还会出现胃积食物的症状，甚至恶心呕吐。

吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，保持肠胃温暖，不吃生冷的食物，多休息。