柠檬和什么可以减肥

气质类型2022-08-23  5

柠檬加什么减肥最快 下面介绍给大家

1.玫瑰柠檬茶。成分:玫瑰、柠檬、蜂蜜。做法:将柠檬洗净,用盐水浸泡几分钟;将柠檬切片,放入杯中;加入玫瑰花,注入开水;盖上盖子5~8分钟,然后加入蜂蜜。

2.柠檬蜂蜜水。配料:柠檬、蜂蜜。做法:将柠檬用盐洗净,切片;将柠檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜;搅拌均匀,冷藏;取适量放入杯中,倒入冷水。

3.柠檬菊花茶。配料:柠檬、菊花、冰糖。做法:柠檬洗净,切片;将菊花放入杯中,冲泡开水;盖约5分钟,加入柠檬片;用冰糖调味,即可食用。

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