肠胃胀气怎么解决

1.原发病治疗:

大部分器质性疾病都需要针对原发病进行治疗。

2.一般治疗:

保持愉快的心情，避免过度劳累和精神紧张；吃饭时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽；饮食规律均衡，避免暴饮暴食；避免产气的食物或饮料，如葱、韭菜、姜、生蒜、土豆、甜食、豆类、面食、牛奶、高蛋白食物和碳酸饮料；饭后适当运动。

3.药物:

包括消化酶、胃肠药、益生元、益生菌等药物。

4.特殊待遇:

对于腹胀严重的患者，可根据病情采取胃肠减压、肛门排气等措施。

5、菌群移植:

粪菌移植是近年来的医学突破，历史悠久，可以重建肠道菌群。对于肠道细菌过度生长的患者，粪便细菌移植有望成为一个很好的治疗选择。