怎么样改善乳腺炎
我在哺乳期的时候,就是得上了乳腺炎了,那个滋味真的是非常的不好受的,不让孩子吃会胀的疼痛,让他吃的话,也是非常的疼的,真的是不知道怎么办才好了。还好我的一个朋友,告诉我了一些的方法,真的是缓解了疼痛的。现在来分享给大家。
平时可以做个按摩,最好是平卧的状态,在乳房上涂点橄榄油。像这样轻轻拉乳头,一只手托起乳房,另一只拇指与其他四指分开,五指屈曲。用拇指将腹部从乳根沿乳管螺旋推至乳晕,另一只食指可用在对侧乳晕处,帮助排出乳汁。做的时候手要轻柔,以免碰到乳房,增加疼痛。一天可以做三次,每次最好半小时左右。
也可以用食疗。可以用乳鸽1只,黄芪30g,枸杞30g。乳鸽洗净,用纱布包好黄芪和枸杞,然后和乳鸽一起炖。炖好后去渣,吃鸽子肉再喝汤。对乳腺炎溃烂后的恢复非常好。
也可以选择外敷的方法。用芒硝60克,蜂蜜适量调成糊状,敷在患乳上,每日一次,持续5天左右。也可以将葱白捣碎,然后加入蜂蜜和白糖。在锅里加热后,趁热涂在患处的牛奶上,几天内不要烫伤皮肤。症状会减轻。