咖啡中老年人能喝吗

老年人可以适当喝咖啡，但毕竟因为老年人的身体因素，喝咖啡时需要注意以下事项:

1、不宜喝浓咖啡:浓咖啡可使人心跳加快，引起早搏、心律不齐、兴奋过度、失眠等。，从而影响休息和身体恢复。

2.患有动脉硬化、高血压和心脏病的老年人不宜喝咖啡:心脏病患者喝咖啡会增加心肌梗塞的发病率。

3.患有溃疡的老年人不宜喝咖啡:咖啡可刺激胃酸分泌，胃酸可加重溃疡，引起疼痛和出血。

4.经常喝咖啡要补钙:喝2杯咖啡会流失15毫克的钙。经常喝咖啡的老人，每天需要补充100毫克的钙，或喝1 ~ 2杯牛奶，或吃豆类、黄花菜、芝麻、虾皮、海带等富含钙的食物，以弥补喝咖啡造成的钙流失。

5.酒后不宜喝咖啡:咖啡因会增加酒精造成的伤害。酒后用咖啡醒酒对身体不好。