我得了高血压不能吃什么
随着人们生活水平的不断提高，越来越多人出现了高血压的症状。同时有很多人因高血压而导致了很多的并发症出现，这严重影响了人们正常的生活。而在饮食方面上有什么是高血压患者的禁忌呢？我现在就我所知道的跟你们分享一下，希望对你们有用。
还有辛辣精致的食物。因为辛辣精细的食物会使大便干燥，难以排出，从而导致便秘，使我们排便时腹压升高，进而血压急剧升高，容易诱发脑出血。
浓茶。高血压患者不宜喝浓茶，尤其是浓茶。因为红茶中所含的茶碱是最高的，会引起大脑兴奋、焦虑、失眠、心悸等不适，从而使血压升高。喝淡绿茶有利于高血压的治疗。
动物蛋白。高血压患者应少吃或不吃含动物蛋白的食物。蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。我们可以在日常饮食中选择高成本高质量的蛋白质，比如鱼和牛奶。
另外，不能吃狗肉、烟酒和高热量的食物。我们平时应该少吃或者不吃这些食物，否则会造成严重的后果。还要多做运动，不能控制在一定范围内，也不能过量，否则会起反作用。
