开展立夏民俗活动

1.夏季欢迎仪式

“长夏”中的“夏”是“大”的意思，表示春天种下的植物已经直立生长。在古代，人们非常重视长夏的习俗。古时候，长夏的这一天，古代皇帝要带领文武百官到北京南郊避暑，举行迎夏仪式。所有的王子和官员都应该穿朱红色的长袍和玉饰，甚至马匹和车旗都应该是朱红色的，以表达他们对丰收的渴望和良好的祝愿。在宫中，要“夏开冰，赐于文武大臣”。这些冰是去年冬天储存起来的，由皇帝送给关白。

2.夏季绳索

旧时夏天在孩子手腕等处绑五色丝线，寓意消灾，祈求无暑病。丝线被称为“夏绳”，也被称为“长寿线”。

3.吃长夏蛋。

俗话说“长夏吃蛋，天热不挨夏。”相传从长夏的那一天开始，天气一直晴朗温暖，很多人尤其是孩子会感到身体疲惫无力，食欲也逐渐减退，被称为“夏”。女娲告诉人们，每年长夏的那一天，煮好的鸡鸭鹅蛋挂在孩子的胸前避暑。孩子也会三五成群的打鸡蛋。

4.避免坐在门槛上

还有夏天忌坐门槛的说法。安徽省《道光十年太湖县志》记载:“夏以竹笋、苋菜为汤，戒坐槛，昼寝，即忧夏倦。”据说这一天坐在门槛上会让你在夏天累得生病。20世纪30年代《宁国县志》记载:“长夏。为了称量人体的重量，避免疾病，所谓夏天不怕。据说长夏坐在门槛上，会抑郁一年。”夏天，孩子们避免坐在石阶上。如果他们坐，他们必须坐在七楼。只有这样，所有的疾病才能消散。忌席地而坐(门槛)，意思是这一天席地而坐会造成夏天脚痛。如果你坐在一条路上，你必须坐在六条路上形成七个数字，才能解决噩梦。

5.长夏《称重人》

还有长夏称人的习俗。人们在户外的大树下挂秤，给孩子和老人称重，检查他们一年来的身体变化。挂个凳子，大家轮流坐在上面给人称重。称花时，称人说了吉祥话。