防止晕车的最好方法是什么

如何防止晕车，晕车应当注意什么呢？ 当代社会人们出行工具无疑是各种各样的车，由于车内空气不流通，很多人都会晕车，那么怎么样防止晕车呢？晕车应该注意些什么呢？

首先，上车前要持一些清淡的食物，上车时尽量避免吃一些油腻或过重的食物。因为上车后，由于车内颠簸，胃里食物的味道可能会冲到喉咙里，会让胃不舒服，引起晕车。

你可以带一些晕车药或者晕车贴。也可以吃点梅花，或者上车前用醋泡开水。吃一点姜很有效。

注意车内通风，可以适当的睡眠。