隔夜水和千滚水对人体有没有害

几千的开水，隔夜水都可以喝。反复烧开水和隔夜冷开水对身体无害，不会致癌；但不要一次烧太多开水，隔夜开水最好盖好。这样可以减少细菌进入水中，避免水资源的浪费。

能喝几千的开水和隔夜水吗

所谓开水，就是经过多次烧开的水。传言反复饮用开水可能致癌，但实际上反复煮沸20次的开水亚硝胺含量并没有超过饮用水的标准含量。

所以喝白开水不会致癌，也没有毒性。但最好不要一次烧太多开水，否则会浪费水资源。

隔夜水很好理解。从字面上看，是指烧开后放置一整夜的冷开水。事实上，即使过了几个晚上，冷开水中的亚硝酸盐含量也远低于国家标准限量。

但隔夜的水最好盖好放置，以免细菌进入水中。需要注意的是，盖好的开水最多能保存三天左右，过了这个时间就不要再喝了。

还有，最好不要喝生水。水中的微生物可能导致腹泻等。就是不能喝65摄氏度以上的开水。很容易灼伤黏膜，经常喝酒可能会导致食道癌。

加水时，目前最好选择温开水，这样不仅对身体没有刺激，还能达到给身体补充水分的目的。