二片全麦面包的热量

直辖市有哪几个2022-08-23  12

两片全麦面包的热量 你知道吗

1.100g全麦面包的热量约为250卡。你的两片正常情况下应该是50到60克左右。热量差只有150卡。

2.全麦面包是指由全麦面粉制成的面包,不去除外部的麸皮和小麦胚芽。其特点是颜色偏棕,肉眼可见许多小颗粒的麦麸,质地粗糙,但有香气。

3.因为它的营养价值比白面包高,B族维生素丰富,微生物特别喜欢,所以比普通面包更容易发霉变质。

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