1.一般吃面包不会上火。最好吃有营养的面包，配鸡蛋和麦片，牛奶适合早上吃，补充一天所需的热量。注意中午和晚上不要吃。
2.面包也写作面包，是一种将谷物(通常是小麦)磨碎并加热制成的食物。以小麦粉为主要原料，酵母、鸡蛋、油、糖、盐等制成的焙烤食品。作为辅料，与水混合制成面团，经分割、成型、醒发、烘烤、冷却等工序加工而成。
