治疗感冒的神奇偏方
提起感冒我想大家一定不陌生吧,感冒是冬季的常见疾病,头痛,发烧,咳嗽,鼻塞等等症状,虽然不看起来不是大的病,但是严重影响了人们日常的工作,下面我给大家介绍几个对感冒有神奇功效的偏方,多吃点萝卜、喝点鸡汤、吸吸鼻子等,下面就跟我一起来看看吧,感冒的时候不妨试试看哦。
多吃萝卜。实践证明,萝卜中的萝卜素对预防和治疗感冒有独特的功效。具体做法:将香甜多汁的萝卜切碎,挤出半杯汁,然后将生姜捣碎,挤出少量姜汁,加入萝卜汁中,再加入白糖或蜂蜜,拌匀,然后倒入开水中作为饮料,一日三次,连续两天,可清热解毒,散寒,防治感冒。
喝鸡汤。美国两个临床医学中心报告说,喝鸡汤能抑制咽喉和呼吸道的炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效。因为鸡肉含有人体必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中还含有一些特殊的化学物质,能增强咽部的血液循环和鼻腔液体的分泌,对保护呼吸道通畅,消除呼吸道病毒,加速感冒的恢复有很好的作用。
洗鼻。医学认为,当人体受凉、淋雨等诱发因素时,呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻涕及其吸附的病毒、细菌、真菌在鼻腔停留的时间大大增加,使引起感冒的病毒大量繁殖,侵入人体,引起感冒。所以,感冒时用盐水反复冲洗鼻腔,可以将鼻腔内的病毒洗出,防止病毒在鼻腔内繁殖,不断入侵人体。这种方法可以在2到4天内治愈感冒,而且没有副作用。
发烧的时候新陈代谢比平时强,能量消耗更高,抵抗力更弱。这时候如果加强锻炼,效果会适得其反。适当休息,合理饮食,对症下药才是正道。