孕妇可以吃花甲吗
一般孕妇都会得到很好的照顾，尤其是饮食方面，家人也很重视，所以想知道孕妇能不能吃花甲。相信看完下面的故事你就知道了。
一、孕妇可以吃花甲，花甲含有丰富的硒和钙营养成分。硒有胰岛素样作用，可以促进葡萄糖的运转。钙可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，防止孕妇腿部抽筋，所以孕妇可以适当吃一些花甲。
其次，花甲的治疗作用对孕妇非常有益，有滋阴、利尿、化痰的功效。它能促进体液的产生，消除孕妇的水肿和口渴，对治疗孕妇痔疮也有效。也是糖尿病孕妇的辅助食疗食品。但由于花甲性寒，孕妇不宜吃太多，每天5个左右。
三、孕妇吃花甲配豆腐，可以补气养血，美容养颜，清热散寒，吃花甲配绿豆芽，可以清热解暑，利尿消肿。用橙子和芹菜做的花膏会影响维生素C的吸收，吃的时候要注意。
虽然说孕妇可以吃花甲，但是也要注意不要过量食用，否则会对孕妇的身体造成一定的伤害，一定要注意。
