按摩脚底的好处和坏处

1.能显著刺激各部位的反射区，使血液循环通畅，排除体内堆积的废物和毒素，使新陈代谢正常工作，最终达到治疗效果。

2.足部按摩是利用刺激原理对患病器官或腺体的反射区进行按摩，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的一种自然保健方法。它是第三医学的传统医疗方法。