喝完酒之后喝蜂蜜水有什么好处

1、宿醉。

酒后喝蜂蜜水可以快速醒酒解酒，因为蜂蜜中的果糖可以有效促进酒精的分解和吸收，所以酒后喝蜂蜜水可以快速解酒。

2.缓解头痛。

有些人饮酒后常出现头痛症状，多为酒类成分刺激，脑血流量减少所致。蜂蜜中特有的果糖可以加速酒精的代谢和吸收，清除血液中的酒精，缓解头痛不适，尤其是红酒引起的头痛。

3.加糖。

蜂蜜中果糖含量高，进入人体后消化吸收快。能在几分钟内迅速到达血液，有效缓解大量饮酒引起的酒精性低血糖，为身体补充糖分。

4.促进睡眠。

晚上吃饭喝点酒，回家喝一杯蜂蜜水，有催眠作用，能让人很快入睡。蜂蜜有一定的安眠、缓解疲劳的作用。喝完了再喝蜂蜜水，第二天起床后精神饱满，头再也不会疼了。