玉米须和枸杞泡水喝有什么功效

1.玉米须枸杞茶的作用:利尿消肿；有明目的作用，因为枸杞中含有大量的胡萝卜素，可以预防夜盲症。添加玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A，能有效保护眼睛，增强视力。适用于长期用眼人群，能改善眼睛疲劳。

2.可以降血糖，因为枸杞中的枸杞多糖可以防治高血糖，适合高血糖患者多喝，有降血糖的作用。此外，枸杞玉米须水还可以降低血压，帮助体液的排出。同时还能降低体内金属离子的含量，降低血压。

3.可预防低钾血症，促进酒后钾离子排出。枸杞中丰富的钾离子正好可以预防低钾血症。玉米须水也有美容养颜的功效。因为含有胡萝卜素、维生素和矿物质，可以清除自由基，提高皮肤抵抗力，所以非常适合女性饮用。