根据经验吃药:痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。前者是生理梗阻所致，后者是生殖道器官不同疾病所致。无论哪种疼痛，都要在医生的指导下服药。尤其是继发性痛经，如果用药不当，可能会造成很大的危害。即使是同一个生殖器官疾病引起的痛经，病因也不一样，用药种类和剂量也可能有很大差异，不能一概而论。比如你朋友痛经可能和你一样严重，但是她可能吃点消炎镇痛药就好了，你可能没有，可能还有副作用。
温热完全可以影响疼痛:从中医的角度来说，每个人的体质都可以分为虚、实、寒、热。即使是痛经，也有很多种类型，寒凝、气滞、血瘀、虚寒、湿热等。在此基础上，还有各种组合。虚损型体质较为常见，这种情况下的“热疗”是对症的，但对其他类型的人不一定有效。即使是虚寒体质的人，这种升温作用其实也是非常有限的。如果疼痛剧烈，往往需要其他方法来解决。
按摩止痛:针灸和按摩一直被认为是治疗痛经的好方法。原因是:通过刺激经络在某些穴位(如关元、气海、足三里、三阴交等)的传导。)，可以缓解子宫痉挛和盆腔瘀血，减轻疼痛。但很多医学实践表明，在月经这个特殊的时间点，不宜采取太大力度的按摩，容易诱发子宫内膜脱落，加重出血。如果按摩师手法不正确，力度使用不当，更容易引起副作用。最合理的方法是在月经前后按摩，而不是在月经期间。即便如此，也要提前搞清楚痛经是功能性的还是器质性的。如果是器质性的，要先去除病因。
经期性爱火上浇油:如今，越来越多的性学家对这种传统观念进行了反驳:通过插入方式带入的少量细菌和病毒不会造成任何伤害，可以使用避孕套来保证清洁。此外，性爱能使大脑产生大量内啡肽——这种特殊的激素能调节不良情绪，调动神经内分泌系统，提高免疫力，缓解疼痛。在月经这个特殊的日子，其实女性更需要性安慰。
痛经会自动痊愈:很多女性之前都有过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失。当她们再次痛经发作时，她们觉得无所谓。如果他们忍了，就过去了，过一段时间就好了。其实原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转消失。继发性痛经一般发生在婚后，有明显的器质性病变。如果不治疗原发病，痛经不但不会好转，反而会逐渐加重，甚至引起严重并发症。
切除病变器官将一劳永逸:部分患有子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔淤血综合征等疑难杂症的女性。，因痛经严重或持续时间长而想通过手术切除自己的病变器官，并认为这样做是一劳永逸的。但是，人体的每一个器官都有它的功能，尤其是生殖器官有自己不可替代的功能。过早移除可能会带来一些隐藏的问题。所以，除非万不得已，否则不要要求手术切除病变器官。有些疾病虽然很难治愈，但基本上可以控制病情，减轻甚至消除疼痛症状。因此，选择正确的治疗方法是关键。吃止痛药绝对是一种解渴的方法。除了缓解当时的症状，并不能治疗潜在的病情。比较合适的方法是物理疗法，比如热敷。有的暖贴只有手掌大小，痛经时温度保持在最舒适的43℃。同时保温8-10小时，保证你很难感觉到疼痛。
杜绝婚内痛经。简单来说，就是子宫肌肉剧烈痉挛，盆腔充血引起的疼痛。其实痛经的原因很复杂。可能是因为你有一些妇科疾病，比如子宫内膜息肉。所以，一个不复杂的手术后，纠缠多年的痛苦就能彻底解除。
