落枕一个星期了要怎么治疗才能恢复
相信不少朋友都有过落枕的经历，一觉起来腰酸背痛颈部活动受限，非常的难受，严重患者会影响正常的工作和生活，落枕是什么原因引起的呢，专家告诉我们落枕的病因多数由于患者感受风寒，或是局部肌肉扭伤等造成的，那么，在生活中我们患上落枕需要怎么来治疗呢，今天就简单的给大家介绍一下这方面的知识，希望对大家能够有所帮助，及早的摆脱落枕疾病危害。
落枕一周后的落枕患者该如何治疗？可以用一个手指轻轻按压颈部，找出患部最疼的地方，然后用另一个拇指从侧颈顶部开始，一直到肩背部，再依次按摩最疼的地方。反复按摩2 ~ 3次后，落枕症状会明显减轻，患部肌肉会明显改善。
热敷用于治疗。热敷:可用热水袋、热毛巾、红外线灯泡止痛。使用热敷疗法，需要注意的是，患者要注意不要被烫伤，热敷的温度不能太高也不能太低。此外，还可以使用仪器治疗落枕，主要是利用按摩棒强劲有力的拍打按摩作用，穿透肌肉组织，使其有效缓解酸痛。由于按摩棒的重量全部集中在按摩头上，按摩强度大大加强。治疗效果很好，深受大多数患者的欢迎。落枕的治疗方法还有很多，患者可以根据自身情况采取有效的治疗方法。虽然落枕对患者的伤害不大，但是治疗不及时也会给生活带来很大的不便。所以专家提醒大家，生病了一定要及时就医，不要耽误了作家的治疗时机。
