断奶后如何给宝宝添加营养
生活中虽然断乳期的宝宝最让妈妈们心疼，但是大家都知道母乳到了一定的时期营养就很少了。所以新妈妈又怕宝宝没有足够的营养。那在宝宝断奶后应该如何给宝宝添加营养呢?下面新妈妈们一起来学习一下适合断乳期宝宝的营养饮食吧。希望新妈妈能在生活中多加注意一下。下面一起了解一下喂养指南。
馄饨原料:猪肉20g，香菇1个，馄饨皮2张，高汤2杯，韭菜和酱油适量。制作方法:将猪肉剁碎，将泡好的香菇和韭菜去水，切碎，混合制成馅料。把馄饨包在袋子里，放在肉汤里煮，用酱油调味。然后煮熟，取出，冷却，切成小块。
什锦鸡粥食材:鸡肉25g，生菜20g，胡萝卜泥1汤匙，软饭1/5碗，鱼汤1/2杯。制作方法:将鸡肉和生菜切碎。将软米和鱼汤放入锅中，用小火煮沸，加入鸡肉、生菜和胡萝卜糊，将汤擦干。
煮红薯食材:红薯300克，苹果300克。制作方法:红薯洗净，去皮，切成小块；苹果洗净、去皮、削皮，切成小块备用。将红薯和苹果丁放入锅中，加入少量水，小火慢煮。煮熟腐烂后就可以喂它们了。结果:红薯还含有丰富的维生素C，对提高宝宝免疫力有很大的作用；维生素C还具有保持牙齿、骨骼、血管和肌肉在一起的正常功能；促进钙和铁的吸收。
