血糖高的危害有哪些
通常情况下，人们可以保持血糖来源和途径的平衡，但一旦加入其他因素，就会造成血糖的不稳定。那么高血糖有哪些危害呢？下面我们来解释一下。
一、高血糖的危害短期的、一次性的高血糖对人体没有严重的危害。例如，在紧张或情绪激动、高度紧张的状态下，可出现一过性高血糖；一次吃很多糖也会引起一过性高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。
然而其次，长期高血糖会引起全身各组织器官的病变，导致急慢性并发症。如胰腺衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病等。控制高血糖势在必行。
第三，高血糖破坏人体内环境，引起一系列生化和病理变化，影响各器官功能。因此，糖友应在医生的指导下积极将血糖稳定在正常水平，预防或延缓并发症的发生。
所以在生活中要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝水，适当增加水的摄入量。
