产后妈咪恢复美丽肌肤的3大妙招
新妈妈们由于产后荷尔蒙的改变，而在皮肤上呈现角质层过后、爱出油、长斑长痘、浮肿等问题，这让爱美的新妈妈们难以接受。有没有什么好办法可以帮助新妈妈们恢复美丽肌肤，做个美辣妈呢?我带您一起了解产后恢复美丽肌肤的3个小妙招。
肌肤在生产完去角质、保湿、补水之后，由于身体的荷尔蒙变化，肌肤会出现角质过厚的问题，肌肤会堆积过多的角质。再好的护肤品用了，皮肤的吸收也不好。所以新妈妈们首先要做的就是为皮肤去除多余的角质，并补充水分保湿，从而改善皮肤干燥粗糙的状态。新妈妈们可以半个月去角质一次，洁面后马上涂爽肤水，平时用保湿喷雾，让皮肤不缺水。
多喝水，多吃水果。很多新妈妈生完孩子后皮肤上还是会有痘痘和斑点。有些是因为上火。你需要为你的身体和皮肤散热。新妈妈生完宝宝后要尽快恢复正常的护肤程序，尤其是勤洗脸。同时，他们应该选择温和的洗面奶。另外，他们要多喝水，多吃含维生素c的水果蔬菜，注意肠胃排泄正常，皮肤上就不会有残留的毒素。
补充胶原蛋白很多妈妈在生完孩子后，皮肤会因为缺乏胶原蛋白而变得松弛老化。所以补充胶原蛋白是护肤的重点。妈妈可以通过多吃富含胶原蛋白的食物来补充胶原蛋白，如猪蹄、牛筋、鸡皮、猪皮等。他们也可以使用含有胶原蛋白原液的护肤品，保证胶原蛋白充足，避免皮肤下垂老化。
只要产后的新妈妈们懂得保养自己的皮肤，掌握上述正确的护肤方法，就能恢复孕前的好皮肤。
