宝宝睡眠时间调整
我家宝宝四个月白天睡觉比较好，但是晚上经常哭闹不爱睡觉，我晚上一直都是母乳喂养半夜起来也要吃奶，所以做妈妈真的很辛苦，但是为了宝宝也没有办法。我觉得宝宝应该是黑白颠倒了，白天睡大觉晚上不睡觉，晚上哭闹，累得很，白天就睡大觉，怎样才能把宝宝的睡眠时间调整过来呢，这也是一直困扰我们的问题。四个月的宝宝应该晚上还在吃奶，所以但是晚上也应该睡。四个月宝宝睡眠时间怎样调整？
四个月的宝宝可以添加辅食。白天可以给宝宝添加辅食，宝宝就吃饱了。睡眠时间要调整为白天早上睡，下午睡，晚上起来吃两三次夜奶。如果宝宝经常晚上起床，那我们就要注意了。
四个月宝宝睡眠时间调整白天应该是大睡。应该是晚上起来吃奶。不过这个时期的宝宝已经可以添加辅食了，所以晚上起床的次数不会那么多。但如果宝宝一直在哭，家长要注意检查宝宝的身体。
调整四个月宝宝的睡眠时间。白天，父母可以哄宝宝睡两次。晚上，如果宝宝经常夜间起床，家长就要注意了，不要一直给宝宝喂夜奶。偶尔也可以给宝宝喂水，让他保持睡眠。调整宝宝晚上睡觉休息的习惯。
平时一定要注意，可以听音乐给宝宝讲故事，哄宝宝睡觉。给宝宝添加辅食时，要注意从单一种类到多种多样。你一定要注意给宝宝添加新鲜的蔬菜和水果。带你的宝宝出去晒晒太阳，进行户外运动。
