产后护理需牢记6大原则
产后护理对于女性身体的恢复有着至关重要的作用,因此在护理过程中有一些特别注意的事项不容忽视,同时也偶一些重要的原则需要引起家庭护理成员的注意。下面就介绍一下产后护理需牢记6大原则。
按摩子宫:目的是帮助子宫恢复和排出恶露,也可以预防宫缩不良引起的产后出血。
恶露观察:恶露是指从子宫排出的分泌物,产后1-3天量多,呈红色,然后颜色变淡,量少,10天后变为淡黄色,一般4-6周后消失;如果恶露有大血块、恶臭或血液流出等异常现象,应立即告知医护人员。
大便:分娩后,由于腹压消失,饮食中缺乏纤维素,产妇要分娩,可使肠道蠕动减弱,排便时间延长,会阴切口疼痛使产妇不愿排便,产妇如期出汗,这些都是容易引起的。
母乳喂养:母乳是婴儿必需的、理想的食物,它所含的所有营养物质都最适合婴儿消化吸收。因此,世界卫生组织建议产后6个月进行纯母乳喂养。奶水要过几天才能来,所以妈妈必须耐心等待;护士要有高度的责任心和爱心,给她们更多的鼓励和支持,尽早向哺乳期的妈妈解释一些早期母乳喂养的常见问题,消除她们的紧张情绪,为母乳喂养的成功开个好头。
活动:产妇第一次可能因空腹部引起的体位性低血压、贫血或血糖下降而感到头晕。建议有家人或护理人员的帮助和陪伴。慢慢下床,先坐在床沿,不头晕再下床。剖腹产术后24小时,宜下床活动,可帮助肠道蠕动,减轻腹胀,防止血管栓塞。下床时,可用腹带或用手支撑伤口,减轻伤口疼痛。
情绪调节:大部分是新宝宝,没有经验,对宝宝了解不够,觉得没用,比如喂奶、换尿布、哭闹等。没有家人和医护人员的安慰和帮助,很容易造成极度紧张,感到孤立无援。再加上睡眠严重不足,会影响产妇的产后情绪,甚至导致产褥期抑郁。
产后护理记住以上几点~