坚持艾灸腰部的功效

核心功效

活血、利尿、消肿、调和阴阳。

简介

艾灸是利用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激经气的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的的一种治疗方法。艾灸在中国古代就有了，因为它的作用机理类似于针灸疗法，与针灸疗法有互补的治疗作用。通常针灸是一起用的，所以叫针灸。

功效和作用

1.促进血液循环。艾灸可以在腰部起到非常好的调理作用。比如腰部浅层是皮肤、筋膜、肌肉。该部位艾灸通过艾绒的药性及其燃烧产生的温热，促进血液循环，加速气血运行。

2、利尿消肿，由于艾灸对肝脂、脾脂、内脏的调节作用，可以改善消化道的问题，同时还可以起到很好的安眠、消肿、利尿的作用。

3.阴阳调和，人体阴阳平衡是疾病发生发展的基础。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

孕妇、高血压患者、皮肤病患者、皮肤受损人群。