给宝宝做辅食要注意什么？
一般妈妈等宝宝长到半岁后都会给他做些辅食吃了,因为宝宝长到半岁以后需要的营养更多,只吃奶营养不够全面了,那么我们给宝宝做辅食的时候该注意什么呢?我跟大家分享一下。
首先，给宝宝做辅食的时候，要严格注意卫生和清洁。首先你要把需要的食材和餐具洗干净。最好用开水烫一下，也要注意洗手。否则很容易得细菌，宝宝的肠胃也会很虚弱。
因为宝宝的牙齿还没有长好，吞咽功能还没有发育好，所以在做辅食的时候，一定要把食物做成汤或者糊状，食物的浓度不能太浓，比如一些果汁、蔬菜汁。最好加点开水稀释一下。方便宝宝吞咽，同时也便于宝宝消化。
不要把辅食做得太油腻太咸。同时，不要加香料。味精的调味要清淡。你做的食物不要保存太久，也不要放在高温的微波炉里，这样会破坏食物的营养，起不到添加辅食的作用。
给宝宝做辅食，一次做一样的就行。做多了对宝宝来说太复杂了，还容易拉肚子。
