最近老是会头晕，怎么办啊？
头晕的原因很多，但这种情况一般暂时没有问题。如果一直不好，就需要调理或者治疗。我平时头晕主要是通过以下方法。
一、鸡蛋红糖治头晕。锅中加热适量大豆油，将2个鸡蛋和30g红糖(加少许水搅拌)倒入锅中炒熟。服空腹10天。为了巩固疗效，还可以多服用几天。
二、鸭蛋红豆治头晕。鸭蛋1个，红豆20颗，搅拌均匀蒸熟。早上服用空每天一次，持续7天。
第三，菊花治头晕。菊花可降血压、明目解毒，治疗头晕、头痛、耳鸣、眩晕，使尿液清长。高血压的人可以用菊花枕，对于肝阳上亢引起的头晕，晚上睡不着觉的女性有帮助。其制备方法是将野菊花加入到柚子叶、绿豆壳或通草中，晒干，冷却，装入枕袋中，缝制而成。而且平时也可以喝菊花水进行调理，可以起到治疗头晕的作用。
如果有头晕，要注意均衡饮食，营养饮食，多休息，积极参加适当的运动。
