上班族肩周炎怎么办

大象寿命2022-08-22  9

怎样治疗白领的肩周炎? 社会压力大,白领得肩周炎的越来越多。怎样保健白领的肩部健康,治疗肩周炎呢?现在治疗肩周炎的方法有很多,但是都不是很有效果,接下来给大家介绍一种中医治疗肩周炎的方法,希望对你有所帮助。

如果正在服用中药,可以选择中成药,如养血金荣丸、活血止痛散等。,而且还可以选择活血化瘀、舒筋活络、消肿散结的中药热烫热敷。

火罐和拔火罐常用于治疗肩周炎:肩井穴、肩角穴、肩前穴、肩针、天宗穴等。每次选择两个穴位,交替使用。

刮痧治疗肩周炎常用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。一周可以刮一到两次。

找正规的门诊专业针灸师,用针灸治疗肩周炎。常用的穴位有:肩井、肩角、肩前、肩真、大椎、曲池、外关、腕骨等。选择1 ~ 1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20 ~ 30分钟。一天一次。两周为一个疗程。

高频电磁疗法,如理疗超短波,每天一次,10天为一个疗程。它具有消炎、止痛、解痉、改善血液循环和放松肌肉的作用。

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