1.喝热水肯定对身体不好。我不赞成长时间喝太热的水。我需要喝适当的温水，包括一些太热的食物，我需要尽量少吃。
2.吃太烫的食物容易损伤口腔、舌头、食道和胃的黏膜。引起口腔黏膜炎、食管黏膜损伤、胃部不适等症状。指导:滚烫的食物对食道的伤害极大，容易增加患食道癌的风险。平时建议不要吃太烫的食物和汤，建议控制在40℃以下，减少对消化道黏膜的损伤。
