孩子晚睡的危害性多大

1.对孩子的发育有影响。孩子晚上会分泌生长激素。如果孩子错过了正常的睡眠时间，生长激素分泌就会减少，影响生长发育。而且，晚睡的孩子很可能起得晚，这样他们就没有足够的时间晒太阳，也无法获得足够的维生素d。

2.抵抗力受到影响。人在休息的时候，身体器官会慢慢修复，免疫力也会提高。但如果孩子长期晚睡，免疫力会受到影响，病毒会侵蚀身体。

3.心脏受到影响。长期睡眠不足的孩子会疲劳，更容易生气、烦躁，甚至出现一些应激反应，长期下去会导致心脏、心血管异常。

4.导致早熟。如果孩子晚睡，体内的生长激素也会受到影响。不仅如此，还有脑垂体分泌的各种激素，性激素就是其中之一。所以这样的孩子不仅个子矮，而且容易早熟，对孩子非常不好。