1.苦瓜不是头发的东西，因为吃苦瓜不会上火，还能去火。
2.发制品是指有营养或刺激性，特别容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。如鸡肉、韭菜、香菜、葱、姜等。
3.大部分蔬果都不是发制品，如西红柿、黄瓜、大白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、西瓜、胡萝卜等。
