锁阳的功效与作用肉苁蓉

1.补肾壮阳效果好:肉苁蓉和锁阳都是温阳补肾的药材。他们一起吃饭，就不会有互相牵制的问题。反而可以取长补短，共同给男人带来更大的帮助。在女性的日常生活中，适量的肉苁蓉和锁阳可以一起清洗，然后用来煲汤煮粥，甚至用来泡茶。是一种很好的制作方法，可以互相增强效果，对肾虚的调理和男性阳痿的改善很有帮助。

2.良好的润滑和通便作用:有些人出现排便问题时，可能不会首先使用这些资源，而会选择使用一些相关的保健品或茶叶。长期使用可能会导致肠道变黑，增加某些癌症的发病率。肉苁蓉是目前可以用于便秘的很好的药材。据说可以加快肠道蠕动，避免大肠过多吸收水分。锁阳含有较多的膳食纤维，所以两者结合可以帮助我们缓解便秘的症状，但是不适合人们长期使用。

3.抗疲劳很有效:疲劳的状态总是容易出现在忙碌的身体上，有些人可能长期睡不好，更容易疲劳。肉苁蓉和锁阳合用，可以促进脑垂体激素的分泌，快速恢复疲劳，提高运动能力，甚至提高耐酸能力。