手术后吃什么伤口愈合快?哪些食物非常适合手术后吃?
手术治疗必然会留下伤口。想要术后伤口恢复的更快，就要在饮食上多下功夫。那么手术后应该吃什么快速愈合伤口呢？手术后有哪些非常适合吃的食物？让我们聚在一起找出答案。
手术后吃什么能让伤口快速愈合？
1。富含维生素A的食物
维生素A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖和胶原蛋白，有利于伤口愈合，适用于术后患者。此外，维生素A具有抗氧化作用，可以美白皮肤，减少伤口愈合过程中的色素沉淀。
含维生素A的食物:动物肝脏、橙子、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、南瓜、木瓜等。
2。富含蛋白质的食物
蛋白质是人体必需的原料，所以要想手术伤口恢复的更快，就必须缺蛋白质。这个时候补充足够的蛋白质很关键，可以多吃一些含有优质蛋白质的食物。
富含蛋白质的食物:瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋等。此外，乳鸽中优质的血红蛋白和软骨素最有利于伤口愈合。一般术后喝乳鸽汤调理是很适合的。
3。含锌的食物
锌是参与人体脂肪、蛋白质等合成和代谢的重要原料。，而且有利于表皮细胞的生长。手术后正是补锌促进伤口愈合的时候，含锌的食物一定不能少。
含锌的食物主要有豆芽、牛肉、猪肝、核桃、花生等坚果，以及大豆、蚕豆等豆类，也可以补充锌制剂。
4。富含维生素C的食物
手术后伤口愈合需要胶原蛋白填充，胶原蛋白纤维的形成需要维生素C，另外维生素C还可以促进伤口愈合，增加对损伤、感染等应激的敏感性。作为一种抗氧化剂，维生素C还可以减少黑色素的形成。
富含维生素C的食物:橙子、红枣、猕猴桃等。一般大部分新鲜蔬菜和好的水果都富含维生素c。
