断奶期涨奶如何护理?断奶期涨奶的正确处理是什么？
每一个宝宝，每一个妈妈都需要经历断奶，但是断奶并不意味着可以马上断掉。这得经历一个过程，大部分妈妈在断奶期间都会出现奶水增多的情况，所以应对方法要先学会。那么断奶期间奶量增加的正确处理方法是什么呢？互相了解一下。
断奶期间增加奶水的正确处理方法是什么？
断奶期间，如果奶涨的太多，我会适当挤出来，但不要完全挤出来空。间隔长一点挤一次，让每次排出的量少一点，逐渐缓解涨奶感。另外，在饮食方面，不要吃一些刺激乳房分泌乳汁的食物，尤其是一些营养丰富的汤，这样可以逐渐减少产奶量。
断奶时，不要憋奶，也不要让奶水骤升，容易造成胸内乳汁淤积结块。
断奶期间如何照顾奶水增加？
1。热敷:
如果奶水涨得不好，可以热敷，让堵在乳房里的奶块通畅，可以改善乳房的循环。当然，在热的食物中，一定要注意避开乳晕和乳头，因为这两个地方的皮肤比较嫩，可以避免烫伤。
2。在吸奶器的帮助下:
增奶形势相当严峻。可以用手动或电动吸奶器辅助挤奶，减轻奶水增加的痛苦。
3。热水澡:
当乳房胀痛时，可以洗个热水澡让全身血液流动，按摩乳房让自己感觉更舒服。
4。冷敷止痛:
如果养奶疼，可以先适当挤出一些奶，然后冷敷止痛，效果不错。
5。看医生:
如果奶中有硬块，自己无法缓解，可以寻求医生的帮助。
建议妈妈们根据实际情况采取相应措施，安全度过断奶期间的增奶过程。
