来月经要喝酒应该注意什么

1.女性经期禁止吃辛辣刺激性食物，包括饮酒。同时注意保暖，不要感冒，注意休息，避免剧烈运动，禁止性生活。

2.建议你要注意休息，注意腹部保暖。经期可以吃点红糖姜茶。饮食上注意清淡营养为宜。不要吃辛辣刺激的食物。