咸鱼茄子煲用什么咸鱼 闻着臭吃着不够老广州的最爱
1.最好使用盐腌鲭鱼或鲭鱼。
2.食材:鲜茄子:1kg,咸鱼:100g(按照茄子和鱼5:1的比例,是不是太咸了)。材料:蒜:10g,姜:10g,白糖:5g,香葱:10g,盐:3g,生抽:4ml,蚝油,花生油,淀粉,高汤各适量。
3.先将干咸鱼洗净,用清水浸泡20分钟以上,然后切成小块备用。
4.大蒜去皮切成蒜末,生姜去皮切片,葱花洗净切成小块备用。
5.做完前两部分,可以将茄子洗净去皮,切成拇指大小的条状。(注:因为如果先切茄子,茄子肉在空气中放置太久会变黑变硬,影响口感。)
6.锅中倒入适量花生油,烧至六成热。倒入切好的茄子,煎至表皮金黄。记得控制火情,避免烫伤。如果不能控制一次煎太多,可以多煎几次,然后捞出沥干油备用。
7.将剩下的油转小火,倒入切好的咸鱼块,用几片姜炒熟,捞出备用。
8.再次用锅内剩余的油炒出蒜和姜片入味,然后倒入炒好的茄子和咸鱼,加入蚝油、白糖、酱油、高汤和淀粉,炒匀后小火煨一会儿。(如果喜欢辣的可以用红辣椒炖)
9.然后就可以全部倒入准备好的砂锅中,加热至沸腾,加入少许盐调味,出锅时撒上少许葱花!