去除口臭好方法
在现代社会患有口臭的患者越来越多。很多疾病都可能引发口臭的发生。口臭患者应尽早到正规医院进行治疗，因为口臭不仅影响自己的人际交往，还有可能影响着患者的身体健康。有什么好的方法能够帮助去口臭呢?
而蔬菜水果，如苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量高的蔬菜水果，能使人在进食时分泌更多的唾液，有助于润滑口腔，吸收其他食物残渣。通常，留在口腔中的食物残渣也是口腔异味的一个原因。
芹菜这种蔬菜可以有效中和口腔中的一些不良气味，还可以去除吸烟引起的口腔异味。如果你买芹菜不方便，也可以找香菜、薄荷、艾叶、豆蔻代替。为了达到最佳效果，你需要咀嚼上述食物或像泡茶一样浸泡。
酸奶，科学家最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量。硫化氢是口腔异味的头号杀手。长期喝酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，预防牙龈疾病和牙印。当然，在选择酸奶的时候，要注意选择不加糖的纯酸奶。
口香糖，大部分有嚼口香糖习惯的人都有切身体会。口香糖在去除口腔异味方面有独特的功能。但这并不能从根本上去除口腔异味，只是用口香糖中含有的成分掩盖了口腔异味。但是，口香糖的好处是，人们普遍认为它可以促进口腔分泌大量唾液，以清洁口腔。
如果是肠胃疾病引起的口臭，上述快速治疗口臭的方法只能维持一段时间。所以建议长期有口臭的朋友及时去正规医院检查治疗。
