经常有一个鼻孔不通气怎么办?
很多人都有鼻塞,特别是我也有鼻塞,可能是交替性鼻塞,但是这样的情况是可以调节治疗的。
一、煎熏法:将一把葱或三四根切碎的葱(葱)煎服,用鼻子吸热气,或煮醋吸醋,疗效好。
2.侧卧位按摩:左耳塞向右侧卧,右侧鼻塞向左侧卧,两指捏住鼻子按揉双侧项英穴1 ~ 2分钟,即可解除鼻塞。
三、热敷法:用热毛巾敷在鼻子上,或用吹风机通过鼻孔吹热风,吹两侧的太阳穴、风池穴、大椎穴,即可解决鼻塞。另外可以每天用生理盐水洗鼻孔,长期坚持会有一定效果。
天气转凉转暖时,要注意防止鼻子受到冷空气的刺激,加重鼻塞的病情。