牙线怎么用?正确使用牙线的6个步骤
牙线不仅可以有效的清除牙齿间隙的食物残渣脆屑，更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢，既然牙线对牙齿的保护如此重要，因而掌握牙线正确使用方法也就显得很重要，那么牙线怎么用比较好？
先取一根长约30~50厘米的牙线，两端分别绕在左右手中指上，扎紧。用拇指和食指控制牙线。
清洁上牙时，用同一只手的拇指和另一只手的食指拉紧牙线，两指距离为3 ~ 5cm，然后通过接触点向下压牙线。
如果接触点太紧，不要用力把牙线从接触点往下压，用力太大容易把牙线压断或伤牙龈。做一个前后戏剧性的动作通过接触点。
将牙线粘在牙齿表面，上下拉动清洁牙齿表面，注意不要损伤牙龈。
每个齿面要上下刮4 ~ 6次，直到齿面干净，能听到咯吱声为止。
清洁下牙时，用两根食指收紧牙线。方法同上。
